إذا ضـاقت بك الدنيـا فـاطرق هذه الأبواب
أولاً / الصلاة
كلما اشتد عليك الهم...فأفرغ الى الصلاة .....بخشوع....متدبرا اياتها...فإذا مكنت جبينك للسجود...بث شكواك
*فأقرب ما يكون العبد من الله وهو ساجد*
وهذا نبينا -صلى الله عليه وسلم- (كان إذا حزن به امرا فرغ إلى الصلاة)..رواه البخارى
أفرغ الى قيام الليل ...وصلى ركعتين قضاء حاجة وتضرع الى الله
ثانياً / الدعاء
فإذا اشتد كربك..وتعاظم همك .. فأقرع باب الدعاء اسبغ وضوئك بإحسان..وأقبل على الله طاهرا
(( إذا سألك عبادى عنى فإنى قريب أجيب دعوة الدعا إذا دعان فليستجيبوا لى وليؤمنوا بى لعلهم يرشدون))
ثالثا / كلمات الكرب
كان -صلى الله عليه وسلم- إذا أشتد عليه هم او غم او كرب لهج إلى الله بهذه الكلمات :
(لا إله إلا الله العظيم الحليم لا إله إلا الله رب العرش العظيم لا إله إلا الله رب السماوات والارض ورب العرش الكريم)
(يا حى يا قيوم برحمتك أستغيث)
(الله ربى لا اشرك به احدا)
(اللهم رحمتك ارجو فلا تكلنى الى نفسى طرفة عين واصلح لى شأنى كله لا إله الا انت)
(اللهم انى عبدك ابن عبدك ابن امتك ناصيتى بيدك ماض فى حكمك عدل فى قضاؤك)
(اللهم انى اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن غلبة الدين وقهر الرجال)
(اللهم فارج الهم وكاشف الغم مجيب الدعوة رحمن الدنيا والاخرة ورحيمهما ارحمنى رحمة تغنينى بها عن رحمة من سواك)
(اللهم اجعل من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ومن كل بلاء عافية )
( اللهم احفظنا من بين ايدينا ومن خلفنا وعن ايماننا وعن شمائلنا ومن فوقنا ونعوذ بعظمتك ان نغتال من تحتنا
لا تنسوني بخالص دعائكم في ظهر الغيب